在各大论坛看了好多关于怎样提高性爱质量，怎样让女友更快高潮等等的文章，感觉整体说的还是相当不错的，但里面有的东西本人觉得不怎么实用，比如：用手，估计一般的年轻女人是不会同意你用手指直接插入阴道的，因为她们会注意卫生，会保护自己，并且不一定感觉很舒服（起码我老婆时这样认为的）。下面就我的一些经验之谈跟大家交流下，如有说的不好的，请大家谅解，我们相互学习，为了我们的事业，共同努力：
    首先，女生刚开始做的时候阴道是比较紧的，而且插进去的时候会疼，所以我们在插的时候一定要注意力度和速度的把握，最好是在充分前戏，等水流出来之后，再慢慢的插入。至于怎么前戏，这个要根据你们两个人的性趣了，有的喜欢情趣的，有的喜欢看片，有的是在喝酒之后，等等，我个人感觉是，可以喝点点酒，微醉，然后两人一起看一个比较清淡的片子，然后可以从后面抱着她，慢慢的在她脖子上用嘴唇轻轻的滑过，当然两只手也不要闲着，可以慢慢在由腹部向上滑动，开始接触胸部的时候一定要温柔，不要很用力，这样会因为疼一下子就把性趣搞没了，还有就是女生一般感觉男生从后面抱着更有安全感，等手指滑到乳房时，可以开始慢慢的爱护了，力度由轻到重，嘴也慢慢的从脖子滑到耳部，然后从侧面滑到她的嘴边。
    然后，在一边吻，一边揉乳房时，可以感觉她的身体是否在蠕动，如果有了，就可以慢慢的开始退去她的上衣，待还有一件衣服时不要立即脱了，而是先解开胸衣，这样女生就没那么害羞了，这时记住不要用手直接去摸她的私处，因为这样让女的感觉目的性太强了，这时可以用手和嘴同时攻击她的乳房，等乳头变硬时，就不用我说了，可以开始下面了。
    最后，在脱的只剩内裤时，建议各位用自己勃起的JJ去顶她的私处，来回在上面滑动，我相信没滑一次，她一定会呻吟一次的，等到感觉内裤湿了，就可以进入主题了，套好套，慢慢的插入，开始不要插入很近，在附近来回抽送几次，我相信她一定会哀求的。等时机差不多了，让她没有注意时，一下出入到底，那是你会感觉什么叫爽了。快速的抽查几次，注意不要插太久，不然你会忍不住的，快速插几次后，可以用用4浅1深或4浅2深了，具体看你自己怎么方便就好，我不怎么觉得9浅一深好，因为那样浅的太久了，经过这么断时间后，你会明显感觉里面水多了，更滑了。这是你又可以快速的抽查了。然后又停下来，一来可以保存自己的体力，而来可以控制射精，这样反复几次后，可以考虑换换姿势，再来几次，估计到时你女友一定忍不住，哀求你要速度，当感觉时候到了，兄弟们就快速进攻吧！  我建议用女上男下，这样比较方便快速的抽送。。。。。
   PS：每次我都是干我女友40分钟左右，都是她求我要我射，一般都是高潮3次左右，祝各位狼友性福！谢谢楼主分享  40分钟，体力很好啊楼主伟大啊~~~~~~~~~~~楼主讲究调情，
实际上，小弟都是一直插到女友控制不住自己，
紧顶屁股的时候，才开始冲刺的，
这样基本在她高潮后 10几秒 我才射，
女友感觉比一起射更好楼主狠人啊
膜拜撤 处男两年的小狼再次挑战处女 希望会成功 几分钟就好 不要求别的了
看看就羡慕那些体力好又持久的狼哈
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     学习了楼主好经验   谢谢分享   本人觉得与女友做的时候是心太心急  从没让女友高潮过

  
没次都觉得女友心意暗然做爱微醉虽然可以减缓射精，可是高潮的感觉也会差很多啊不过自己快要射的时候就顶不住了，只想射，有什么办法可以控制一下吗？经典啊，慢慢体验下，感觉楼主的体力不是一般的强悍啊！如果只是为了延缓射精而经常更换姿势，对方应该会介意吧。。。