【前言背景】：我和女友看了些有关灌肠和肛交的Ａ片后，在女友问了些有关灌肠和肛交的问题后，决定尝试一下。
     其实女友一直也知道到我对肛交比较感兴趣，如聊天提起，或下载Ａ片，以前亦试过数次肛交，但每次都未能坚持到我射精，后来听说灌肠后会对肛交有帮助，初时女友是因宠我而愿意尝试，后来接触过数次后，纵使女友从未有所谓的高潮，但双方都能在灌肠和肛交中找到乐趣和快感。

【细节介绍】：
  １：女生先在浴室排便，等她完事后男生才进去，在浴缸盛大半缸温水（约４０℃），当然天气冷时，水温也可略为提高。

  ２：女生平躺在浴缸里，两腿张成Ｍ形，放在浴缸边缘，用手按摩肛门附近的肌肉，手指亦可插入抽送打圈，待肛门放松后，在肛门和虹吸管涂上润滑液，虹吸管放入浴缸排出里面的空气，稍加旋转将胶管慢慢插入肛门内，深度约１０－１５ｃｍ。灌肠时，女生要收缩肛门，不让温水泄出。

  ３：灌肠前要准备适量的卫生纸，拔出胶管后，可迅速用卫生纸堵住肛门。

  ４：第一次灌肠不宜太多，目的是清理之前未被排出的粪便，约５００ｍｌ。－－－会排出的少量粒状？块状？的粪便，水色微黄。

  ５：第二次灌肠才是最主要，目的是清理肠内深处未被吸收水份的粪水，可１５００ｍｌ以上，视女生个子、腹部大小。－－－会排出稀便和粪水，水色深啡。

  ６：其后数次适量的灌肠，直到排出的温水完全干净为止，每次约５００ｍｌ。

  ７：灌肠可分两种，一种为灌入一定的份量后停止，女生长期间忍耐便意，直到不能控制为止，约５－１５分钟；一种为持续灌入，灌满肠内深处，直到女生不能控制便意为止。

  ８：排便时不会一次便完全排出，通常会分数次，第一次“山洪暴发”后，过一会才会出现第二次排便，再过一会又会出现第三次排便……直至排出肠内绝大部分温水为止。

  ９：可到马桶，或在事前准备的水桶排便，我们多数选择水桶，原因是……
－－－１：不用女生经常移动，走出浴缸。
－－－２：可看到女生排出多少和排出什么。（我脸红发热大声狡辩：人是好奇的！）

  １０：灌肠后双方清洁完身体，便可到床上休息片刻，拥抱，湿吻，调情，女生回复体力后，可借助情趣玩具把润滑液沾满肛门，肠道内外作热身，之后……愉快又刺激的肛交便能轰轰烈烈地展开。

【注意事项】：
  １：应购买软胶制成的虹吸管，并确保插入肛门一端的胶管开口处圆滑。
  ２：插入胶管时动作要轻柔，小心刮伤肠道。肛门在水中经放松和润滑后，应该不成问题。
  ３：感觉上在水中灌肠，肛门会较易收缩，更利于减轻便意。
  ４：灌肠时，通过对话，调情，来分散女生的注意力，从而减轻便意。
  ５：当女生出现便意时，可暂停灌入，女生要努力忍耐，便意会在忍耐片刻后消失，便意会随着灌入而增加，灌肠时不应太快，过快会使肠内感到疼痛或强烈的便意，因为温水会撑开肠内堵塞的肠道，或使大肠的某段过分膨胀，此时女生通过可深呼吸和逆时钟方向按摩腹部，来减轻便意，片刻消除不适后，便可继续灌肠。
－－－试过一次灌肠：按数次气汞灌入后，便暂停休息一会，一边和女友调情，一边按摩腹部，女友一直都在忍耐着，直到需要排便时，不知不觉中已按了４１次气汞，灌入了超过２４００ｍｌ温水。（经量杯测试，每按一次气汞，胶管会排出约６０ｍｌ温水）女友肠内被灌了超过２４００ｍｌ温水，可能不止乙状结肠、降结肠、什至连横结肠、升结肠也被灌得满满，想到便觉得特别兴奋。（我被小日本的思想毒害了）
  ６：不要距离马桶太远，以免因止控制不住便意而为做成粪水外泄。
  ７：排便时，顺时钟方向按摩或轻压腹部，可加快排清。
  ８：女生比较害羞，且经过灌肠后会有一定的疲倦，或心跳加速，脏活最好由男生处理，如清理排泄物和清洁用具。
  ９：尽管经过灌肠清理了肠内粪便，但我建议肛交时，还是应该带上安全套。
  １０：肛交前，肛门和阴茎都需要润滑。
  １１：不要把曾经放过入肛门而又未清洁的情趣玩具，阴茎或安全套，进入阴道，此举是极不卫生的行为。

  【推荐姿势】：
  １：平躺在浴缸里，两腿张成Ｍ形，放在浴缸边缘。
  ２：侧卧在浴缸里，两腿曲屈，露出臀部。
  ３：双膝跪在浴缸里，双手扶在浴缸面或浴缸边缘，臀部要抬起。
  ＰＳ：我多数会选女生平躺在浴缸里，一来可看到女生的表情，能注意到女生是否难受；二来方便双方按摩女生腹部。

  【利弊分析】：
  １：怕脏的人不必试，因为过程中，或多或少也会接触到一些粪便。
  ２：不是每一个男生或女生都能接受，双方要互相尊重对方意愿，不能强迫。
  ３：事前事后太多地方要准备和清理，而且没有即时性，需要用很多时间。（全程需几小时，比一般做爱需要多几倍时间）
  ４：用筒式灌肠器灌肠，在中途需要暂停时，除非能一直按住筒式灌肠器的推压末端，不然已灌入的温水会倒流回灌肠器内，不像虹吸管因气压而不会自动灌入或倒流，方便男女生在暂停时按摩腹部，而且筒式灌肠器不方便女生亲自灌肠（看到女友拿着气汞自己灌肠时，感觉十分兴奋）。
  ５：女生在忍耐便意到不能控制后，排便时会有一股松一口气的感觉，全身会放松，感觉不错。
  ６：如果需要拿情趣玩具作肛交前的热身（手指在肛门抽送打圈亦可），我会选择比较幼长的葫芦形按摩棒，选葫芦形是因为，肛门会随着一节节的形状抽送而收缩和放松，比一般的按摩棒，后庭塞，肛门拉珠，更能充分刺激肛门，为之后的肛交作准备。其实选购情趣玩具应以幼长为主，使用情趣玩具目的是刺激，而不是扩张，过粗的情趣玩具不但会令女生情绪上抵触，长期使用更会令性器官肌肉松弛，对女生长远来说，并不是好事。
  ７：经过灌肠和情趣玩具热身后，肛门放松，阴茎能完全进入，没有任何阻碍，双方都能享受肛交带来的快感，和未有灌肠前的肛交，感觉有很大的分别。
－－－肛门张成一个洞口，十分刺激视觉。
－－－肛门放松，不会有痛楚或出血的情况，女生情绪上较少抵触。
－－－肛门肠道已清理，阴茎不会在抽送时接触到粪便。
－－－女生不会在肛交时有强烈的便意，要暂停到浴室排便，能尽情抽送。（有便意也不能排出什么）
－－－不会有异味，更不会在抽送时，流出粪水，影响双方性爱气氛。（举一例子，西方的Ａ片，无论是阴茎或肛门，在肛交后都能保持干净，而日本的Ａ片，在肛交后，很多时阴茎，肛门，或是床单，都会沾有粪便粪水，大家想像一下，便能比较事前清理的好处）
－－－男生就不用多说，肛门比阴道紧致，受刺激后，肛门比阴道更易控制收紧，在润滑后畅通无阻地抽送，在肉体和精神上都会得到很大的快感。尤其在大多数亚洲女生都会拒绝肛交的情况下，有种攻陷女生最后防线，彻底得到对方的感觉。
－－－女生在肛交时对肛门口的刺激最为敏感，但只是单纯肛交应该比较难得到高潮，想女生得到高潮，男生应在肛交的同时，刺激女生的乳房、阴道、阴蒂。（女友在单纯肛交时，感到舒服的时间比感到快感多……我失败……）
  ８：灌肠使囤积肠内多余的老废物排出，令坚硬的宿便、毒素等腐败物，自然松脱、剥落排出，绝无肚泻反应，比一般整肠美容产品更能美容瘦身。（如果那些整肠美容产品上的说明正确的话）
  ９：灌肠前，可按某些目标（如：灌入多少ｍｌ温水、灌入后忍耐多少分钟），而确立奖励（如：家务选择权、逛街选择权、吃饭选择权、礼物选择权……等等），适当的奖励不只能增加性爱气氛，更能增加共同生活的情趣。
－－－我觉得和女友玩这些
  １０：灌肠不一定要用温水，可适量加入其他液体混入清水，用不同的灌肠液，会有不同的感觉，但每次更换灌肠液时，应先灌入少量已稀释的灌肠液，看看女生能否适应，随着女生的适应而调整混合比例。我和女友分别尝试过加入甘油、肥皂水、沐浴露、酸奶、柠檬汁、小麦草汁、生理盐水、白醋。其中以甘油和白醋最为刺激，便意十分强烈。
ＰＳ：我看过有些Ａ片是用萤光液来灌肠，可惜我不知什么地方才能买到。
  １１：凡事要适可为止，肛交只是性爱的一小部份，不要过份沉迷而忽略正常性爱。专家，绝对的专家！兄弟我佩服你！看样子想轻松肛交也不容易啊,真实佩服楼主..还算楼主有爱心没用辣椒水真心的你很牛逼
过来看看的好好 学习了 确实不错这个不错 需要好好的学习没看完~~~~~~ 先顶，好同志好好 学习了 确实不错